Handynutzung: So entziehen Sie sich dem Smartphone-Sog

Handynutzung: So entziehen Sie sich dem Smartphone-Sog

Sie wollen weniger Zeit am Handy verbringen, aber irgendwie klappt es nicht? Der Optimierungspodcast hat eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für Sie. Quelle:…

31 Jahre: Mit 31

31 Jahre: Mit 31

31 – in unserer Kolumne nehmen wir uns jede Woche ein Lebensjahr vor. In diesem verkaufte Jeff Bezos sein erstes…

Jakob Hein:

Jakob Hein: „Die Bienen hören nicht auf mich“

Jakob Hein – Autor, Arzt und Hobbyimker – benennt seine Bienenköniginnen nach Punkrock-Stars. Im Podcast verrät er außerdem, mit welchem…

Boxen: Sie kämpfen nicht nur für Medaillen

Boxen: Sie kämpfen nicht nur für Medaillen

Die Zwillinge Lomisi und Shota Hvaramiia flohen aus der Ukraine und zählen heute in Deutschland zu den besten Boxern ihrer…

Persönliche Geschichten: Wir aus der Damendusche

Persönliche Geschichten: Wir aus der Damendusche

Nackt unterm warmen Wasserstrahl liegt alles offen, der Schmerz, die Freude, die Geschichten. Zwischen den Frauen begreife ich, was an…

Magie in Schottland: Edinburgh

Magie in Schottland: Edinburgh

Geistergeschichten und ein Zauberer, der zwei Tode starb – unsere Autorin entdeckt die magische Seite von Edinburgh. Ihr Reiseführer: Tarotkarten…

No Make-up: Ungeschminktsein

No Make-up: Ungeschminktsein

Unsere Autorin schminkt sich, sehr lange schon. Über die Jahre nahm die Menge der Schminke immer weiter ab. Doch es…

Lebenskrise:

Lebenskrise: „Nie war ich so dankbar für die Berührung einer fremden Person“

Als Psychotherapeutin berät Ulrike Döpfner Menschen in Krisen. Dann erkrankt sie schwer und muss sich selbst beistehen. Wie sie in…

Mit 28: Von telegener Polizeiarbeit und früher Expertise

Mit 28: Von telegener Polizeiarbeit und früher Expertise

28 – in unserer Kolumne nehmen wir uns jede Woche ein Lebensjahr vor. In diesem hier kaufte sich Mozart einen…

Vanessa Mai:

Vanessa Mai: „Ich habe als Kind gelernt, auf zwei Stühlen zu pennen“

Vanessa Mai staubsaugt für ihr Leben gern. Im Podcast verrät sie ihr liebstes Lachsgericht, das sie auf TikTok entdeckt hat…

Schöne Momente:

Schöne Momente: „Zu sehen, wie sehr mein Mann unsere Tochter liebt“

Dinge, die ein Leben lebenswert machen, sind mal klein, mal allumfassend. Jede Woche präsentieren wir eine Auswahl stimmungsaufhellender Einsendungen unserer…

Networking einfach gemacht: Wie Sie netzwerken (und sich dabei wohlfühlen)

Networking einfach gemacht: Wie Sie netzwerken (und sich dabei wohlfühlen)

Wenn Sie sich bei Networking-Events lieber in der Garderobe verstecken, sind Sie nicht allein. Der Optimierungspodcast hilft Ihnen, Ihre Netzwerken-Phobie…

50 Jahre: Mit 50

50 Jahre: Mit 50

50 – in unserer Kolumne nehmen wir uns jede Woche ein Lebensjahr vor. In diesem heult und stampft Beethoven im…

Peter Kahane:

Peter Kahane: „Man hielt uns für belastet“

Der Vater in der Résistance, die Schwester Stasi-Spitzel: der Regisseur Peter Kahane und seine irre Familiengeschichte. Was macht sie mit…

Schöne Momente:

Schöne Momente: „Mein Mann und ich verdanken unsere Liebe dem Mauerfall“

Dinge, die ein Leben lebenswert machen, sind mal klein, mal allumfassend. Jede Woche präsentieren wir eine Auswahl stimmungsaufhellender Einsendungen unserer…