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 Posted in Reise

Wie Jetlag entsteht – und was dagegen hilft

 7. September 2025
Bei Reisen über mehrere Zeitzonen ändert sich der Rhythmus von Tag und Nacht, und das bringt unseren Körper durcheinander. Wie kommt er möglichst schnell wieder in die Spur? Antworten auf die wichtigsten Fragen

Quelle: WELT
Hier finden Sie außergewöhnlichen Lesestoff …

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Literatur.newzs

  • Margaret Atwood: »Wir sollten keine Schafe sein, die erst aufwachen, wenn der Wolf schon da ist«

    Ihre Dystopie »The Handmaid’s Tale« wurde drei Jahrzehnte nach dem Erscheinen zum Welterfolg: Jetzt schreibt Margaret Atwood ihre Memoiren und verrät, wie ihre Kindheit in...

  • Leichtsinn: Kleine Entscheidungen, riesige Folgen für Gesellschaft und Umwelt!

    Leichtsinn kann in vielen Aspekten des gesellschaftlichen Lebens erhebliche Folgen nach sich ziehen. Oft manifestiert sich dies in einem verringerten Verantwortungsbewusstsein, wodurch riskante Entscheidungen gefördert...

  • Die Geheimnisse des Galizischen Bades – Andrej Kurkows neues Abenteuer**

    In seinem neuesten Werk „Samson und das Galizische Bad“ bringt der ukrainische Autor Andrej Kurkow das Kiew des frühen 20. Jahrhunderts erneut zum Leben. Dieses...

  • Dezember 2025 – Von Margaret Atwood bis Samanta Schweblin

    Thea Dorn diskutiert mit Wolfram Eilenberger, Eva Menasse und Adam Soboczynski über: Margaret Atwood: „Book of Lives“, Lili Körber: „Abschied Von Gestern“, László Krasznahorkai: „Zsömle...

  • Schriftsteller Peter Bichsel – Geschichten der Geschichte entgegensetzen

    Peter Bichsel war einer der bekanntesten Schweizer Schriftsteller. Er verstarb im März 2025 mit 89 Jahren. Für ihn war Erzählen eine Lebensform. Auch in Büchern...

  • Anstieg der Leserzahlen in Italien, aber Rückgang der Lesezeit**

    Im Jahr 2025 verzeichnet Italien einen bemerkenswerten Anstieg der Anzahl an Menschen im Alter zwischen 15 und 74 Jahren, die sich selbst als Leser definieren....

  • Zukünftige Entwicklungen im Zürcher Langstrassenquartier: Lea Müller wird neue Inhaberin der Buchha…

    Im Zürcher Langstrassenquartier steht eine bedeutende Veränderung bevor: Zum Beginn des Jahres 2026 wird Lea Müller die Leitung der Buchhandlung im Volkshaus übernehmen. Diese Entscheidung...

  • Netflix plant Übernahme von Warner Bros. Discovery für 71 Milliarden Euro**

    In der dynamischen Welt der Streaming-Dienste und Filmproduktion gibt es spannende Entwicklungen. Netflix, der führende Anbieter von On-Demand-Entertainment, hat Pläne angekündigt, die Film- und Fernsehsparte...

  • Haydauer Treffen 2026: Ein Austauschforum für angehende Verlagsprofis**

    Vom 19. bis zum 21. April 2026 wird das Kloster Haydau zum Schauplatz des diesjährigen Haydauer Treffens. Diese Veranstaltung hat sich als bedeutendes Forum für...

  • Bestseller-Mysterium – Thriller-Star oder Plagiatorin: Wer ist Freida McFadden?

    Sie hat mehrere Romane gleichzeitig auf der Bestsellerliste, doch niemand weiß, wer sie ist: Steckt hinter Freida McFadden ein Genie, ein Autorenkollektiv oder am Ende...

Sedlacek.Newzs

  • „Forschung im Transformationskontext: Ethik als zentrale Verantwortung für wissenschaftliche Erkenntnisse.“

    Im Transformationskontext wird Forschung nicht nur als ein akademischer Prozess, sondern auch als eine ethische Praxis betrachtet, die weitreichende Auswirkungen auf die Gesellschaft hat. Der... Quelle

  • Innovative Mikroplastik-Filter: Inspiration aus der Natur für nachhaltige Waschmaschinen**

    Mikroplastik stellt ein ernsthaftes Umwelt- und Gesundheitsproblem dar, insbesondere in Bezug auf Abwässer, die aus Waschmaschinen stammen. Diese Geräte sind wesentliche Quellen für winzige Kunststoffpartikel,... Quelle

  • Die Transformation der Wälder nördlich der Alpen durch die römische Expansion in der Antike**

    Die Wälder, die sich nördlich der Alpen erstrecken, erlebten in der Antike eine signifikante Umgestaltung durch menschliche Aktivitäten. Eine aktuelle internationale Studie, die unter der... Quelle

  • Innovative Straßenbeleuchtung für den Insektenschutz erhält Deutschen Nachhaltigkeitspreis**

    In einer Zeit, in der das Insektensterben besorgniserregende Ausmaße annimmt, wurde eine bahnbrechende Lösung für dieses Problem ausgezeichnet: „Tal Shield“, eine insektenfreundliche Straßenbeleuchtung, entwickelt von... Quelle

  • Studie zur Umweltbelastung durch Künstliche Intelligenz: Ein neues Licht auf systemische Risiken**

    Die Gesellschaft für Informatik e.V. (GI) hat eine umfassende Studie veröffentlicht, die sich mit den systemischen Umweltgefahren befasst, die durch Künstliche Intelligenz (KI) entstehen. Diese... Quelle

  • Auswirkungen von PFAS auf die Plazentafunktion während der Schwangerschaft**

    Per- und Polyfluoralkylsubstanzen, besser bekannt als PFAS, sind chemische Verbindungen, die in zahlreichen Produkten des täglichen Lebens eingesetzt werden. Diese Stoffgruppe steht zunehmend im Verdacht,... Quelle

  • Die Rolle der Kiefervielfalt in der Evolution der frühen Landwirbeltiere**

    Neue Forschungen eines internationalen Teams, geleitet vom Museum für Naturkunde in Berlin und der Humboldt-Universität, haben ergeben, dass die frühen Amnioten – die Vorfahren aller... Quelle

  • Mikrobiom-Kartierung Dänemarks: Ein Blick auf planetare Gesundheit und nachhaltige Landwirtschaft

    Ein internationales Team von Wissenschaftlern unter der Leitung der Universität Aalborg in Dänemark hat einen bedeutenden Fortschritt in der Umweltforschung erzielt, indem es das Mikrobiom... Quelle

  • Vorhersage von Regelleistungspreisen im Strommarkt durch innovative Online-Plattform**

    Ein Team von Forschern des Fraunhofer-Instituts für Produktionstechnik und Automatisierung (IPA) und des Instituts für Energieeffizienz in der Produktion (EEP) der Universität Stuttgart hat ein... Quelle

  • ** Reifen- und Fahrbahnabrieb: Die unterschätzte Hauptquelle für Partikelemissionen im Straßenverke…

    Eine aktuelle Studie der Technischen Universität Graz hat aufgedeckt, dass der Abrieb von Reifen und Fahrbahnen die Hauptquelle für Partikelemissionen im Straßenverkehr darstellt. Diese Erkenntnis... Quelle

Allgemeine NEWZS

  • „Macht euch keine Sorgen“ – Gottschalk wendet sich vor Abschiedsshow an seine Fans

    Am Samstagabend verabschiedet sich Thomas Gottschalk nach Jahrzehnten als Moderator von der großen Bühne. Kurz vor seiner letzten Sendung wendet...

  • Selenskyj reist zu Beratungen nach London – Treffen mit Starmer und Macron

    Der ukrainische Präsident kündigt eine Reise nach London, um den britischen und französischen Staatschef zu treffen. Ob auch der deutsche...

  • Warum die Schockwirkung historisch schlechter Umfragen in der SPD verpufft

    Miese Umfragen scheinen sie nicht mehr zu beeindrucken. Die Sozialdemokraten treten als Regierungspartei mit einem bemerkenswerten Machtanspruch auf. Gerade Arbeitsministerin...

  • Umgang mit Chatbots: Wie die Moral in die Maschine kommt

    Menschen nutzen Chatbots für Gewissensentscheidungen. Wie die zustande kommen, wissen wenige. Ein Versuch, Licht ins Dunkel der Blackbox zu bringen....

  • Weihnachtsfeiern im Betrieb – was gilt rechtlich?  

    Alle Jahre wieder: Gefeiert wird zur Weihnachtszeit nicht nur im privaten Kreis, sondern auch im Betrieb. Aber gibt es eine Pflicht, mitzufeiern?...

  • Protest in London: Kronjuwelen mit Nachtisch attackiert

    Die britischen Kronjuwelen sind von unschätzbarem Wert – materiell und symbolisch. Dies machten sich Aktivisten zunutze, die im Tower of...

  • Statue in Berlin: Lübckes Familie war nicht eingebunden

    Das Bezirksamt Mitte hat die Aufstellung einer Statue von Walter Lübcke vor der CDU-Parteizentrale genehmigt. Ein explizites Einverständnis der Familie...

  • „Jetzt muss die Abschaffung des Bürgergelds rasch kommen“

    Die Rufe werden lauter: Der schwarz-rote Rentenbeschluss erntet massive Kritik aus der Wirtschaft wie auch von der Wirtschaftsweisen Grimm. Aus...

  • Überraschender Fund in ägyptischer Grabstätte lüftet Geheimnis um Sarkophag

    Ein Traum für Archäologen: In der seit Jahrzehnten bekannten Grabstätte Tanis in Nordägypten haben Feldforscher kürzlich 225 kleine grünliche Figuren...

  • CDU Baden-Württemberg: Distanz zu Merz, Konfrontation zur AfD

    Die Umfragen deuten auf einen klaren Wahlsieg der CDU bei der Landtagswahl im März 2026 in Baden-Württemberg hin. Auf dem...

Archiv-Highlights

Demenz und Partnerschaft: Wenn sie verschwindet
Tennis spielen, Gleitschirm fliegen – so stellte sich der CDU-Politiker Jürgen Gansäuer den Ruhestand vor. Dann wurde seine Frau dement. Quelle: ZEIT Hier finden Sie...
„Sandtigerhaie sind wie Hundewelpen“ – nur eines der Naturspektakel vor Brisbane
Viele Australienreisende besuchen K’gari, die größte Sandinsel der Welt. Die Nummer zwei lassen die meisten links liegen. Dabei bietet North Stradbroke Island vor Brisbane so...
20% mehr Besucher in der HSMA Lounge: Der Networking-Treffpunkt auf der ITB Berlin für die Hotellerie
Prnews24.com Auf 140 qm stand den Mitgliedern erneut ein Hotspot auf der Messe zum Treffen und Networken zur Verfügung. Darüber hinaus bot die HSMA Deutschland...
Frankreich: Auf dem Rad durch das Burgund
In dieser Gegend werden die besten und teuersten Weine Frankreichs gemacht. Der Herbst ist eine hervorragende Zeit für Kostproben auf Märkten, in Restaurants und Kellern....
Eine Rundreise durch Armenien mit allen Sinnen
Nur wenige Urlauber verschlägt es nach Armenien. Wer sich auf die kleine Republik im Kaukasus einlässt, wird aber mit einer Fülle von Entdeckungen belohnt. Es...
Schöne Momente: „Ich freue mich jedes Jahr vom Neuen drauf“
Dinge, die ein Leben lebenswert machen, sind mal klein, mal allumfassend. Jede Woche präsentieren wir eine Auswahl stimmungsaufhellender Einsendungen unserer Leserschaft. Quelle: ZEIT Hier finden...
Hier zeigt sich Mallorca still und monumental
Drei neue Bücher machen Lust auf die Lieblingsinsel der Deutschen, auch mitten im Winter. Das Spektrum reicht von coolen Einkaufstipps und schicken Fincas über träumerische...
6 Verborgene Schätze Sardiniens: Die schönsten kleinen Dörfer abseits der Touristenpfade
Prnews24.com Sardinien begeistert mit türkisblauen Buchten, schroffen Küstenlandschaften und authentischer Lebensart. Abseits der bekannten Urlaubsregionen offenbart sich auf der Mittelmeerinsel ein kultureller und landschaftlicher Reichtum...
Erinnert an Machu Picchu, ist aber 1000 Jahre älter
1600 Stufen führen zu der Festung Alinjagala in Nachitschewan, die an Perus berühmte Ruinenstadt denken lässt. Auch sonst überrascht Aserbaidschans Exklave mit Ungewöhnlichem. Wer sie...
Mindestens drei Kirchtürme stets im Blick – fünf Gründe für einen Trip nach Vilnius
Für Kulturbegeisterte, Gourmets, Hipster, Naturromantiker: Die litauische Hauptstadt ist vielfältig und dabei überraschend entspannt geblieben. Ein Rundgang durch Geschichte und Gegenwart in fünf Etappen. Quelle:...

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Atlantikwall: Bunker sprengen oder putzen?
Betonmonster überall am Strand: Die französische Atlantikküste und das Erbe des Zweiten Weltkriegs. Quelle: FAZ Hier finden Sie außergewöhnlichen Lesestoff ...
Herrenchiemsee ist die pompöse Antwort auf Versailles
Bayerns Märchenkönig Ludwig II. war so beeindruckt von der Palastanlage in Versailles, dass er sie mit seinem Schloss Herrenchiemsee nicht nur kopieren, sondern überbieten wollte....
Toulouse ist die perfekte Mischung
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Kein Ortsname wird häufiger zweckentfremdet als der von Italiens berühmtester Hafenstadt – überall findet man Formulierungen wie „Venedig des Nordens“ und „Venedig des Ostens“. Noch...
Geld sparen: Wie schaffe ich es, mich nicht über meine Miete zu ärgern?
Schon wieder eine Mietererhöhung. 300 Euro mehr in drei Jahren – danke, Indexmiete! Und tagelang Wut und Sorge im Kopf. Drei Versuche, etwas dagegen zu...
Da schwimmt ein Wolf: unterwegs im Westen Kanadas
Heulende Küstenwölfe, lachsfressende Wälder und eine tote Großmutter, die ihr Land beschützt: Unterwegs in den Fjorden des Great Bear Rainforest im Westen Kanadas. Quelle: FAZ...
10 Fragen, die nur waschechte Camper beantworten können
Camping liegt voll im Trend und so hat sich mancher Neucamper bereits erstaunliches Wissen angeeignet. Nun ist es Zeit, es unter Beweis zu stellen: Angehende...
So verwöhnen Stars Gäste in ihren Hotels
Was haben Cristiano Ronaldo, Pharrell Williams und Jessica Schwarz gemeinsam? Sie sind Hoteliers. In ihren Häusern kann jeder einchecken, so auch im neuesten Hotel von...
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06 Dez. 2025

Hotels: Wer hat das Höchste?

Im albernen Wettlauf um den Titel „höchstes Hotel der Welt“ präsentiert Dubai einen neuen Kandidaten: das Ciel. Und überbietet damit sich selbst.

Quelle: SZ
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